Bättre utan socker
Socker finns över allt alltså gäller det inte bara godis utan all sorts mat som inte är gjorde på "naturlig väg". Därför kanske man inte alltid känner så mycket skillnad i kroppen när man slutar med sockret som finns i godis o.s.v..
Fyra grejer som gör att du mår bättre när du slutar med socker:
- Piggare
- Bättre hud
- Minskar sötsuget
- Jämnare blodsockernivå
